Vrijdag 2- 3 april 2010
Gast: Paul Kamphuis, ultraloper en personal coach.
Presentator: Klaas Drupsteen
Regie: Pieter Willemsen
Luisteraarsvraag: Hoe heeft u uw droom bereikt?
Muziek eerste uur: Eva de Roovere, Fantastig toch
Muziek tweede uur: Eric Bibb, Booker's guitar
Esther Groenenberg, Slingers en ballonnen
Corinne Bailey Rae, Paris nights/New York mornings
Over de uitzending: 246 kilometer tussen Sparta en Athene rende Paul Kamphuis. Zes bergpassen bedwong hij om deze spartathlon te lopen. Deze tocht was slechts een training voor de Groenland expeditie. Extreme aftstanden, hitte en kou zoekt Kamphuis op. De grenzen opzoeken is wat hij wil.
Om zichzelf en anderen beter te laten presteren maakt hij gebruik van het ster-model. Zo maakt hij het inzichtelijk waar er progresie te behalen valt en in hoeverre er sprake van is.
